人気の冷凍宅配弁当の「食宅便」と「CHEFBOX（シェフボックス）」を6つの項目で比較してみました。
今回は、冷凍宅配弁当を購入する際に基本となる「1.料金」「2.味」「3.品揃え」「4.栄養基準」「5.購入形式（定期or単発）の種類」「6.解約方法」を徹底比較しています。両社の良いところ悪いところをお伝えしていきます。
これからどちらを買おうか迷っている方の参考になれば幸いです。
「食宅便」と「CHEFBOX（シェフボックス）」を6つの項目で比較しました！
| 1.料金で比較 | 1食あたりの料金、配送料などの料金を比較しています。 |
| 2.味で比較 | 味の傾向で比較しています。 |
| 3.品揃えで比較 | お弁当やスイーツなど商品展開されている品数で比較しています。 |
| 4.栄養基準で比較 | カロリーなど栄養のバランスを比較しています。 |
| 5.購入形式で比較 | 都度購入が可能か定期購入のみかで比較しています。 |
| 6.解約方法で比較 | 定期購入時の解約方法で比較しています。 |
上記の6つの項目で、食宅便とCHEFBOX（シェフボックス）を比較してみました。知りたい項目からチェックできるようにクリックして飛べるようになっています。
1.「食宅便」と「CHEFBOX（シェフボックス）」を料金で比較！
| ※税込み価格 | 食宅便 | CHEFBOX（シェフボックス） |
| 1食あたりの料金 | 596円～ | 1,069円～（ごはんあり） ※初回は736円 853円～（ごはんなし） |
| 割引・特典等の有無 | 会員はポイントサービスあり（1ポイント1円で利用可能） | マイランク制度（継続割最大10%） |
| 配送料 | 780円（1梱包2セットまで） 定期購入は320円 |
1,089円～1,386円 宅配エリアにより変動 |
料金で比較をすると、食宅便のほうが１食あたりの料金、送料ともに安いです。
食宅便は定期購入をすると、送料が320円になるので、送料の負担が少ないところも嬉しいですね。
一方、CHEFBOX（シェフボックス）は冷凍宅配弁当の1食分の送料込み平均価格（700円～800円）と比べると料金は少し高めです。
2.「食宅便」と「CHEFBOX（シェフボックス）」を味で比較！
| 食宅便 | CHEFBOX（シェフボックス） | |
| 味の傾向 | 家庭料理のようなメニューと味付け | 外食のようなメニューと味付け |
食宅便は家庭料理のような味付けで、CHEFBOX（シェフボックス）は外食のようなメニューと味付けが特徴です。
味の傾向は、はっきりと分かれるので、あなたの好みの味付けを選ぶのが良いです。
3.「食宅便」と「CHEFBOX（シェフボックス）」を品揃えで比較！
| 食宅便 | CHEFBOX（シェフボックス） | |
| 品揃え | 300品以上 パン・そば・スイーツのお取り寄せあり |
150品以上 |
食宅便は品揃えがとにかく多いです。
その理由は、多彩なコースやお取り寄せグルメも取り扱っているからです。
お弁当だけでなく、スイーツなどを楽しみたい人には食宅便がいいですね。
ただし、CHEFBOX（シェフボックス）も150品以上あるので、すぐに飽きるということはないでしょう。
4.「食宅便」と「CHEFBOX（シェフボックス）」を栄養基準で比較！
| 食宅便 | CHEFBOX（シェフボックス） | |
| 特徴 | 管理栄養士監修 | ミシュラン経験シェフ監修 |
| 栄養基準 | ＜おまかせ＞ 栄養バランスを考えられたメニュー＜おこのみセレクト＞ 記載なし＜たんぱくケア＞ たんぱく質13ｇ程度、塩分2.0ｇ、カリウム500ｍｇ、リン270mg以下※ ご飯150ｇを一緒に食べた場合＜塩分ケア＞ 塩分2.0ｇ以下＜低糖質セレクト＞ 糖質10ｇ以下＜やわらかい食事＞ 記載なし＜カロリーケア1200＞ 1食あたり約400Kcalになるメニュー※ご飯100ｇを一緒に食べた場合＜カロリーケア1600＞ 1食あたり約530Kcalになるメニュー※ご飯150ｇを一緒に食べた場合＜はらすまダイエット＞ 1食400Kcalと1食530Kcalのコースあり ＜腎臓病用やさしいおかず＞ |
栄養基準なし ただし脂質30ｇ以下選択可能、 ごはんの半分をブロッコリーに変更可能（糖質を控えたい方向け） |
食宅便は管理栄養士監修で色々なコースがあります。
ダイエットや制限食の取り扱いもあり、よりあなたのニーズに合うコースを選ぶことができます。
CHEFBOX（シェフボックス）は栄養基準は特に設けられていないです。
ただし、脂質30g以下のお弁当を選んだり、ごはんの半分をブロッコリーに変更して糖質を少なめにすることはできます。
どちらかというと、CHEFBOX（シェフボックス）は栄養素を気にしている人よりは、美味しいご飯を食べたい人に向くお弁当と言えます。
5.「食宅便」と「CHEFBOX（シェフボックス）」を購入形式で比較！
| 食宅便 | CHEFBOX（シェフボックス） | |
| 定期・単品購入 | 都度購入あり 定期購入あり ※利用期間の縛りなし |
都度購入 定期購入 ※利用期間の縛りなし（初回2,000円割引を利用した場合は2回以上注文すること） |
| 1度に購入できる個数 | 7食～（お好みセレクトは4食～） | 6食 |
| 定期購入の配達間隔 | 1・2週間ごとか1ヶ月に1回 | 1・2・３・４週間ごと |
どちらも都度購入、定期購入を選べます。
特別大きな違いはないように見えますが、食宅便はお弁当をひとつひとつ選ぶことができる「お好みセレクトコース」があります。CHEFBOX（シェフボックス）はお弁当をひとつひとつ選ぶことができません。
6.「食宅便」と「CHEFBOX（シェフボックス）」を解約方法で比較！
| 食宅便 | CHEFBOX（シェフボックス） | |
| 解約方法 | 電話（受付時間 8：30～20：30 元旦は除く） ※次回お届け予定日の5日前までに連絡 |
マイページから ※次回お届け予定日の7日前までに手続き |
解約方法で比較をすると電話よりは、マイページから解約手続きをできるCHEFBOX（シェフボックス）のほうが手間はかからずラクです。
「食宅便」をおすすめの方はこんな人！
- 健康に気を使いたい人
- パン・スイーツも楽しみたい人
- 家庭料理のような味付けが好みの人
食宅便は日清医療食品の冷凍宅配弁当で、しっかりと栄養基準を設けて制限のある人向けのコースも充実しているのが特徴です。
また、数ある冷凍宅配弁当の中で送料が安いのも魅力の一つですね。
食宅便の公式サイトはこちら
「CHEFBOX（シェフボックス）」をおすすめの方はこんな人！
- 外食のような味付けのお弁当が好みの人
- 単身の人
- 家事を時々ラクしたい人
- 定期解約はオンラインで済ませたい人
CHEFBOX（シェフボックス）はミシュラン経験シェフ監修で、外食のような味付けが魅力のお弁当です。
そのため、普段自炊派の人が疲れている日やラクしたい日に利用するのにもピッタリです。
まとめ
いかがでしたでしょうか。今回は人気の冷凍宅配弁当「食宅便」と「CHEFBOX（シェフボックス）」の違いを6つご紹介しました。
どちらも美味しいと口コミでは評判のお弁当です。
ご自身の目的（ライフスタイルや予算）に合わせて選んでみてはいかがでしょうか。
食宅便とCHEFBOX（シェフボックス）は比較して検討する方も多いのですが、「nosh(ナッシュ)」と「CHEFBOX（シェフボックス）」で比較する方も多くいます。
詳しくは「nosh(ナッシュ)とCHEFBOX（シェフボックス）を6つの項目で比較しました」こちらにまとめましたので気になる方はぜひ読んでみてくださいね。
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