「三ツ星ファーム」と「ワタミの宅食ダイレクト」を６つの項目で比較！

人気の冷凍宅配弁当の「三ツ星ファーム」と「ワタミの宅食ダイレクト」を6つの項目で比較してみました。

今回は、冷凍宅配弁当を購入する際に基本となる「1.料金」「2.味」「3.品揃え」「4.栄養基準」「5.購入形式（定期or単発）の種類」「6.解約方法」を徹底比較しています。両社の良いところ悪いところをお伝えしていきます。

これからどちらを買おうか迷っている方の参考になれば幸いです。

「三ツ星ファーム」と「ワタミの宅食ダイレクト」を6つの項目で比較しました！

1.料金で比較	1食あたりの料金、配送料などの料金を比較しています。
2.味で比較	味の傾向で比較しています。
3.品揃えで比較	お弁当やスイーツなど商品展開されている品数で比較しています。
4.栄養基準で比較	カロリーなど栄養のバランスを比較しています。
5.購入形式で比較	都度購入が可能か定期購入のみかで比較しています。
6.解約方法で比較	定期購入時の解約方法で比較しています。

上記の6つの項目で、三ツ星ファームとワタミの宅食ダイレクトを比較してみました。知りたい項目からチェックできるようにクリックして飛べるようになっています。

※税込み価格	三ツ星ファーム	ワタミの宅食ダイレクト
1食あたりの料金	680円～	390円～
割引・特典等の有無	14食・21食コース初回送料無料長期継続応援プランあり最安1食あたり592円	初回から定期購入ではじめると送料３回分が実質無料定期購入はいつでも10％オフ
配送料	990円全国一律北海道・沖縄、一部離島地域は2,500円	１回の注文につき本州・四国・九州800円北海道1,100円沖縄2,200円

料金で比較をすると、ワタミの宅食ダイレクトのほうが１食あたりの料金、送料ともに安いです。

北海道や沖縄にお住いの場合でも、ワタミの宅食ダイレクトの方が安いですね。

	三ツ星ファーム	ワタミの宅食ダイレクト
味の傾向	外食のようなメニューと味付け（和洋中エスニック）	家庭料理のようなメニューと味付け（どちらかといえば和風料理が多め）

三ツ星ファームとワタミの宅食ダイレクトは味の傾向が大きく違います。

外食のようなメニューや味がいい人は三ツ星ファーム。

和食が多めでほっこりする家庭的な味が好みの人はワタミの宅食ダイレクトを選ぶのがいいでしょう。

	三ツ星ファーム	ワタミの宅食ダイレクト
品揃え	50品以上パン・スイーツあり	80品以上麺・丼物あり

ワタミの宅食ダイレクトでは品揃えに関しては公表されていないので、各コースの献立を数えて合計を出しています。

最低でも80品あることがわかりました。

どちらもすぐにメニューに飽きるということはなさそうです。

	三ツ星ファーム	ワタミの宅食ダイレクト
特徴	管理栄養士監修	管理栄養士が献立を設計
栄養基準	糖質25g以下/たんぱく質15g以上/350kcal以下	＜いつでも三菜＞１０品目以上、２５０kcal基準、食塩相当量2.0ｇ以下＜いつでも五菜＞ 15品目以上、350kcal基準、食塩相当量3.0g以下＜いつでも二菜＞ 130-200kcal、食塩相当量1.5g以下＜ロカボリック＞ 12品目以上、200-300kcal、食塩相当量2.0g以下、糖質15g以下＜介護食（やわらか食・ムース食）＞不明

わんまいるは栄養基準が１つです。

ワタミの宅食ダイレクトは管理栄養士が献立を設計しており、コースごとに栄養基準が設けられています。

ダイエット目的や栄養基準にこだわりのある方はワタミの宅食ダイレクトの方が良いでしょう。

ただし、どちらの冷凍宅配弁当を選んでも、栄養が大きく偏るということはなさそうです。

	三ツ星ファーム	ワタミの宅食ダイレクト
定期・単品購入	定期のみ ※利用期間の縛りなし	都度購入定期購入（いつでも三菜、いつでも五菜、ロカボリックのみ） ※利用期間の縛りなし
1度に購入できる個数	7/14/21食	7/10食セット（お試しのみ４食セットあり） ※7食セットのみご飯ありなしを選べる
定期購入の配達間隔	2・3週間ごとか１ヶ月に1回	毎週/隔週/4週ごと

三ツ星ファームは定期購入のみです。

ただし契約期間の縛りはないので定期コースで試して、万が一合わなくても１回で解約することが可能です。

一方、ワタミの宅食ダイレクトは都度購入、定期購入と選べます。解約の手間が面倒だと感じる人はワタミの宅食ダイレクトのほうがいいでしょう。

	三ツ星ファーム	ワタミの宅食ダイレクト
解約方法	電話（受付時間9:00～18:00　年末年始除く) ※出荷予定日の4日前までに連絡	お問い合わせフォーム・電話（受付時間9:00～18:00）※次回お届け予定日の6日前までに連絡

三ツ星ファームの解約方法は電話です。電話は時間が限られていますし、手間がかかりますね。

ワタミの宅食ダイレクトはお問い合わせフォームからも解約の連絡をすることができます。
24時間好きな時間に連絡できるのは便利です。